女性预防盆腔炎的方法有哪些?

 　　女性预防盆腔炎的方法有哪些?　　患过盆腔炎的女性才会理解这种疾病的危害有多大，建议无论是否患过盆腔炎的女性都要在人流手术前做好预防工作，才能确保自己的身体健康不会受到盆腔炎的伤害。那么，女性预防盆腔炎的方法有哪些呢?

　　女性预防盆腔炎的方法有哪些?

　　成都棕南妇科妇科医院医生表示，盆腔炎可由多方面的原因引起，女性朋友要预防盆腔炎，做好以下几方面很重要：

 

　　1、注意经期的卫生

　　现代女性都忙于工作、忙于为生活奋斗着，平时极少有休息，如果在月经期都得不到好的休息，身体的抵抗力慢慢的下降。若这时还不注意个人卫生或使用不合格的卫生巾，就极易造成感染。因此，女性要预防盆腔炎，平时要注意多休息，作息规律，注意个人卫生，就能防止病菌入侵，降低感染。

　　2、适当的运动

　　在工作中，每个人都是埋头苦干的，这样极容易感染上各种妇科疾病。为了避免盆腔炎的发生，女性朋友在日常工作中要多站起来运动一下，促进下肢的血液循环，让体内的毒素排出，减少盆腔炎的发生。而平时放假时间要多到户外进行运动，这样能提高身体的抵抗力，避免病菌的入侵。

　　3、避免频繁更换性伴侣

　　女性如果平时有不良的性生活习惯，就容易引起盆腔炎。为了预防盆腔炎的发生，女性朋友要养成良好的性生活习惯：注意控制好性生活的频率、避免频繁更换性伴侣、杜绝月经期有性生活，以免发生感染而导致患上盆腔炎。

　　温馨提示：女性朋友在日常生活中做好防治盆腔炎的工作，才能降低疾病的发生，如果发现自己有下腹部疼痛、身体发热等不适感，要及早到正规的医院诊治，以免疾病威胁到身心健康。当身体有不适时，不要私自用药，更不能滥用抗生素类药物。如果女性经常性服用抗生素，会导致阴道内的菌群失衡，有害细菌大量繁殖就易引起盆腔炎。身体不舒服要先到正规的医院检查和治疗，对症治疗健康才有保证。

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