持续痛经不要大意

在女性的一生中，生理期带来的经痛，是困扰女性朂多的“副”作用，女性一生中有1800~2000个日子有月经伴随，所以如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要的一件事。有不少女性错误地认为“痛经忍一忍就过去了”。目前有不少女性认为痛经不是什么病．常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法很不明智。
　　
　　痛经很有可能是患上了慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病的报警信号，甚至有一部分人因此致不孕。所以，一旦女性有持续痛经难忍的情况，一定要到医院进行检查，不能掉以轻心！
　　
　　有的女性，每当月经来临，就会备受疼痛困扰，心情非常烦躁，睡眠不好，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骸部酸痛。如果稍微累一点儿，或者站的时间长一点，这些症状就会加重，总感觉在经期时特别没有精神。由于经期结束，这些不适症状就会消失，除了在经期时买止痛药应付外，一般也不上医院检查。对此，医生指出，慢性盆腔炎是妇科临床常见的疾病，由于炎症的存在，盆腔充血，有可能导致月经来潮时经量过多或月经过频。由于盆腔淤血，甚至会导致输卵管粘连阻塞而致不孕，因此需要引起人们的注意。
　　
　　棕南医生建议，经前补“素”好处多：一项新的研究表明，维生素和微量元素有助于减缓或消除女性痛经之苦。在经前期，若已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素。其中必须要服用的对经前综合征有显著疗效的B族维生素，朂重要的是维生素B6。它能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛，同时也能减轻腹部疼痛。

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